Какие витамины пить при беременности? Советы мам
Всем привет ) сегодня была у стоматолога и она мне посоветовала начать пить кальции и вит D.
Залезла в озон, так вообще почитать отзывы на разные фирмы и ппц...запуталась.
Стало интересно, а какие вытамины пьете вы ?!
P.s: зимой купила омегу тоже по совету доктора, пила, пила, пила а потом мне кто то сказал что она одна не усваивается. 🫣
Короче в витаминах я дуб дубом 🫡
Ольга·
Мама дочки (3 года)
Кальций д3 никомед, в аптеке продается.
лиза·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Тоже за кальций д3 никомед
Екатерина·
Мама двоих (9 лет, 25 лет)
Как стоматолог без анализов определил не хватку витаминов?
Наталья··
Мама троих детей
А какой анализ определит нехватку кальция?
Екатерина··
Мама двоих (9 лет, 25 лет)
это вам надо к терапевту сходить
Наталья··
Мама троих детей
так нет такого анализа на кальций достоверного. Я искала, поэтому и спросила.
Алена·
Мама троих детей
Детримакс для всех беру или вигантол.
Кристина Зайцева·
Мама дочки (8 лет)
Я бы начала со сдачи анализов. Что бы понять на сколько у вас все плохо.
Самый лучший d3, это в масленной форме конечно, но я пью детримакс
Юлия парфюм·
Мама сына (12 лет)
Вот такой по рекомендации но именно с к2 он есть без него но усваивается именно с к2
Полина·
В России почти ни у кого нет недостатка кальция. Мы его достаточно с продуктами употребляем. А вот для усвоения кальция необходим витД+к3 и магний. Также кариес запросто от недостатка железа бывает и других дефицитов. Так что я бы на вашем месте не пила только кальций, а обязательно с кофакторами
lena Guidon··
Мама четверых детей
Не, гемоглобин всегда у меня как у мужика 🫢
Полина··
ну гемоглобин может быть как у мужика, а ферритин низкий. Тем более у вас столько детей. Вообще не представляю как можно столько выносить и родить без анемии))) большинство женщин в дефиците железа уже с начала месячных
Дарья·
Мама дочки (8 лет)
Для меня этот витамин д оказался самым лучшим
Подняла уровень с 23 до 50
И суставы после него не болели
Это не бад, а лекарственная форма
Сколько пить назначает врач после результатов анализов
Amisha·
Мама сына-младенца
Витамин Д пью Вигантол
Без запаха и вкуса он, мне так легче чем капсулы глотать)) и дозировку можно менять как надо
Anastasia28·
Мама сына (1 год)
Витамин Д Вигантол. Пьем вместе с сыном)
Anna·
Мама сына (9 лет)
Витамин Д лучше вместе с К
Утром во время еды. Дозировка индивидуально подбирается после анализов
Кальций я б не стала пить. Просто кушайте творог, кунжут и прочие кальцесодержащие продукты
innabonita12·
Мама сына (6 лет)
Плвышала витамин д фортедетримом 10000. За месяц с 21 до 45
Василиса·
Мама двоих (4 года, 16 лет), ждёт третьего
Вам бы сначала сдать на дефициты, а потом уже подбирать витамины и дозировки(не бады с маркетов)
lena Guidon··
Мама четверых детей
Я ещё ни чего не подбираю!
Мне посоветовал доктор , не назначил!
Интересно стало "что это /и с чем едят"...или так нельзя?!
Василиса··
Мама двоих (4 года, 16 лет), ждёт третьего
из вашего описания сделала другой вывод, о чем и написала.
Если вам нужны комбинации витаминов-то это уже другой же вопрос)
И все зависит от формы витамина, например витамин д у меня в пшикалке, от корал клаб..
Мария·
Мама сына (1 год)
Я бы сдала кровь для начала на эти витамины. Во-вторых, никогда не слышала, чтобы стоматологи такое назначали (у меня мама доктор первой категории), прекрасно знаю, что назначают, а что странно 😳
Мария··
Мама сына (1 год)
@lenochka93_09, я написала общими словами, что обычно могут назначить врачи-стоматологи. Если есть рекомендации по витаминам, то они должны быть на чем-то основаны. И, скорей это терапевт делает. Вы к слову «назначение» не придирайтесь.
Трещина на эмали - это может быть наследственный фактор, такие зубы. Может быть от пасты или плохо чистите.
У меня всегда низкий Д. Скорей волосы выпадут, но трещины на зубах не появляются.
lena Guidon··
Мама четверых детей
идите мимо а
Мария··
Мама сына (1 год)
без проблем 😂
даша ·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Витамин д, магний, мульти, ежовик,трансфер фактор и пр, но не прям всё каждый день
Пью воду с высоким ph
Аннушка с маслом·
Мама двоих (младенец)
Сдайте кровь, а потом пейте. Я пью кальций д3 никомед, витамин д аквадетрим или детримакс. Но всё, только после анализа
Наталья ·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Я пила Vitamir про Омега. Без дополнительных витаминов и довольна результатом. Но, единственое знаю, что соаместно с кальцием и медью хуже усваивается, вот тут не стала бы совмещать