Инозитол для снижения аппетита: отзывы и опыт мам
Девочки, кто пьет инозитол - есть какой-то эффект от него в плане питания - снижение аппетита, например?
Может, что-то другое пьете в качестве бада к еде?
Комментарии
Я пью инозитол для нормализации цикла. На мой аппетит и вес он никак не влияет
А как именно цикл нормализуется? Становится боле стабильным?
Мне и для цикла надо бы)
@yazhe_vika ну как)
Когда месячные идут 2 раза за 30 дней или один раз в 60 дней)) а надо бы раз в 30 дней😁
Ну опять же, конкретно мне одного инозитола оказалось недостаточно)
Инозитол - вещь! В сочетании с нормализацией питания, физической активностью и витаминами - незаменимая вещь. На нем забеременела с СПКЯ. Ну, и похудела, соответственно, благодаря питанию и активности))
Витамин группы б для женского здоровья, снижает инсулинорезистентность,регулирует обмен веществ, но аппетит не снижает
Я готовилась к беременности и пила Фертину по 2 пакетика 2 раза в день (по назначению врача, там много инозитола) аппетита почти не было и очень хорошо похудела
Пила давно его
Но он не снижает аппетит,а стимулирует овуляцию
Мне помог хорошо с циклом. Навес никак не влияет