девочки, хочу скинуть 5кг , кто знает как лучше и быстрее это сделать ?😂
zzМама двоих (2 года, 4 года)Как быстро сбросить 5 кг? Советы и опытдевочки, хочу скинуть 5кг , кто знает как лучше и быстрее это сделать ?😂Похудение для мамСбросить весДиета и фитнес
اسلي·24.04.2026Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.) дефицит калорийОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Zarina😎·24.04.2026Мама двоих (1 год, 10 лет) Если быстро, то пп и спорт.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
alina·24.04.2026В ожидании первенца Я хорошо скинула таким образом: ела два раза в день, все что хотела, но максимум 300 гр, в основном 250Пила очень много водыИ прыгала каждый день на скакалкеЧерез пару месяцев 17 кг скинулаОтметок «Нравится»: 11 Ответить
alina·24.04.2026·alinaВ ожидании первенца И периодически устраивала разгрузочные дниОтметок «Нравится»: 00 Ответить
alina·25.04.2026·zzВ ожидании первенца нет, не вернулсяТолько тогда, когда жрать начала по ночам безбожно и то немногоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
zz·25.04.2026Мама двоих (2 года, 4 года) @asilasli через какое приложение это лучше делать?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Патя·25.04.2026Мама двоих (3 года, 6 лет) Я мучное и сладкое иск. Иг приложение BodyOKОтметок «Нравится»: 00 Ответить
اسلي·
Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)
дефицит калорий
Zarina😎·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Если быстро, то пп и спорт.
akula·
Исключить сладости и считать ккал
Патя·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
На воде сидеть
zz··
Мама двоих (2 года, 4 года)
боюсь буду срываться
alina·
В ожидании первенца
Я хорошо скинула таким образом: ела два раза в день, все что хотела, но максимум 300 гр, в основном 250
Пила очень много воды
И прыгала каждый день на скакалке
Через пару месяцев 17 кг скинула
alina··
В ожидании первенца
И периодически устраивала разгрузочные дни
zz··
Мама двоих (2 года, 4 года)
вес потом не вернулся?
alina··
В ожидании первенца
нет, не вернулся
Только тогда, когда жрать начала по ночам безбожно и то немного
zz·
Мама двоих (2 года, 4 года)
@asilasli через какое приложение это лучше делать?
Патя·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я мучное и сладкое иск. Иг приложение BodyOK