Аппетит при беременности: как справляетесь?
Как у вас обстоят дела с аппетитом?
Я на этой неделе после еще упадка сил вообще не вернулась к нормальному питанию, сижу на смузи и протеиновый коктейлях -добиваю белок, даже ничего и не хочется, отличное самочувствие слава богу, в эту беременность можно сказать мяса вообще не хочу, прям от слова совсем
Елена Т·
Мама троих детей
Главное, что самочувствие отличное! Посмотрите ещё взамен коктейлей есть протеиновое печенье и конфеты. Мне нравится у роулайф, начинала с их протеиновых батончиков. Из всех что были на рынке, только в этих не нашла глицерина, сахара и консервантов. Но у меня был белок на минусах практически. Подняла и стараюсь держать в норме по сей день