Какие витамины для ребенка лучше: жевательные или жидкие?

а из омеги что посоветовать можете?

ниже вам рекомендуют комплекс. Как правильно в них маленькие дозировки и неактивные формы. Которые не усваиваются. Лучше принимать витамины по отдельности каждый в активных формах, которые хорошо усвоятся. Ну и начать лучше с витаминов попроще. Чем сразу с айхерб большие деньги отдавать. И все-таки, главный акцент на питание. Из него мы должны получать в первую очередь полезные вещества

Это комплекс?

Carlson👍🏻👍🏻

да

Да, вот такую омегу покупаю детям и начинаю давать с октября и по март точно.