Опущение после родов: опыт мам и советы
Девочки, блин(( неужели никто не сталкивался с опущением, расскажите про свой опыт ааа??? Или это им супер табуированная тема?
Комментарии
@unity-boomer-9j, у меня так было после первых родов . После вторых вообще будто все вываливается . Мне даже ходить было неудобно 😢 думала схожу и сделаю операцию , но после завершения ГВ все восстановилось . Сейчас меня эта проблема не беспокоит . Вы кормите ?
@ameliee5, операция не прям 100 % помощь👀 говорят, по любому надо качать мышцы операция только внешка, плюс капец сложное восстановление, сидеть нельзя, очень узко , многие говорят сложно разрабатывать И так далее, гениколог моя говорит попробуй плазму хорошо помогает, я вот ищу кто попробовал хорошо ли помогло, в интернете тоже все хвалят
Опущение стенок влагалища? Мне вот говорили делать кегеля после этих родов и все, послушаю
@ye_elka, я тоже это слышала. Надо прокачивать мышцы в целом, весь каркас в том числе. Про кегеля тоже несколько раз уже слышала, что не так уж и полезно
@kat3rina.kov, интересно, но и мышцы кажется надо правильно качать
Опущение стенок воагалища ?