Девочки, у старшей витамин Д - 6.4
У младшей - 5.4
Эндокринолог - нутрициолог назначила 6000 единиц , ну и плюс работать с желчью.
Нормальная дозировка? Я сама пью 10.000 единиц, тоже низкий.
В интернете как обычно хрень всякая написана

Очень низкий уровень! Я бы начала давать и через месяц два сделала повторный анализ крови и всё.
ну если эндокринолог назначил так, значит норма
уровень действительно крайне низкий, это опасно