Судорога ноги: боль не проходит после разминки, что делать?
Схватила ногу судорога, вроде размяла мышцу, но боль как будто внутри не отпускает, что делать?
Комментарии
ТатьянаМама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Я разминаю через дискомфорт
Иногда прокатываю икры на мфр ролле
ОляМама сына (4 года)
Пройдет
Екатерина Мама двоих (младенец)
Вам нужно пить магний
Екатерина Мама двоих (младенец)
@valeriyatishenko а какой именно магний пьёте?
Физ.нагрузки нет? Не может быть перетренерованность?
Валерия Мама сына (2 года)
Екатерина Мама двоих (младенец)
@valeriyatishenko вам лучше цитрат применять.Цитрат назначают когда требуется срочное восполнение.
Хелат тоже поможет,но просто медленнее.
Наталья ·Мама двоих (4 года, 10 лет)
О, у меня так было в лечение месяца пару раз. Прикладывала холод, легче становилось. Потом начала тоже пить магний, брата Витамировский магний халат. Сейчас отпустило, больше не сводит
·Ответить