Хочу похудеть: как уменьшить аппетит и тягу к еде?

У меня это была самая большая проблема — вроде не голодная, а всё равно что-то жую. Просто «силой воли» это долго не работает. Я начала с режима и более сытных приёмов пищи, но решающий момент был, когда подключила помощь врача. Сейчас принимаю Семальтару, и заметила, что этот постоянный фон «что бы съесть» стал намного тише. За счёт этого реально легче контролировать питание.

Я веду бесплатный чат по похудению и правильному питанию в Макс. Приглашаю вас 😉 У нас дружная атмосфера ❤️ Для того чтобы я могла добавить вас напишите номер телефона мне в личку))

могу предложить поучаствовать в марафоне)