Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама сына (3 года)

Горячее обертывание для похудения: эффективно ли с питанием и спортом?

На сколько эффективно горячее обертывание в совокупности с правильным питанием и физ. нагрузками?

Или можно обойтись и без него?

Делитесь своими находками для похудения и улучшения качества кожи💪🏾

3

Комментарии

alinamalina27

АлинаМама дочки (9 лет)

Моя находка- это бот-нутрицолог, рассчитал КБЖУ, расписал питание, рецепты на каждый день, можно выбрать меню, которое больше нравится.

Ответить

mama.manya

МариМама двоих (7 лет, 13 лет)

Интервальное питание плюс калории считаю

Для тонуса и хорошего качества кожи скипидарные ванны курсом

Ответить

ane4kaa

АннаМама троих детей

Самомассаж 👍

Ответить