Начала пить магний халат от Эвалар. И вот несколько дней прям урчание в животе после еды постоянное. Жуть прям. Это может быть от магния? У кого нибудь было так? 🤔
Попробуйте этот, состав хороший, расстройства не было
Магний Цитрат В6 FABBRICA FINAGINS
ссылка
У меня дикое расстройство от магния любого ,никакой пить не могу 😣 а надо бы
Видимо у меня тоже. Хотя раньше пила. Надо другой попробовать
Урчание может быть от высокой дозировки, то, что магний притягивает воду и если принимаешь вне приёма пищи - лучше во время или сразу после еды. Вообще магний в хелатной форме считается что на ЖКТ не влияет вообще и усваивается оптимально, а у эвaлap и дозировка хорошая, и качество неплохое. Я допускаю что это индивидуальная реакция т.к. обычно на хелат жалоб нет - сестра в аптеке работает какая-никакая статистика есть.