Девочки привет, кто нибудь пьет семена чиа с водой? Есть в этом какие-нибудь +, заметили ли вы изменения при приёме ?🤔
Я пила 1 раз. Фигня не вкусная😁. А вот в кефир или йогурт добавить - нормально так получается. Эфект? Да вроде всё как обычно
@nutri__tanya, @momykatrine Я не знаю для чего пьют, я их засыпаю в греческий йогурт и кушаю. А тут увидела что пьют, вот и думаю, надо оно мне или нет 🤣
Тупо чтобы какать хорошо и притупить голод пьют, но это маркетинг. Проще клетчатку купить и пить, чтобы запора не было
А в чем смысл и откуда это пошло? Блогеры стараются? У меня дочь (9летка) говорит надо пить чтобы похудеть 😄 спойлер - нет.
Приглашаю в группу похудения. Только девушки и женщины. Делюсь примерами меню для похудения. ПП рецептами. Присоединяйтесь. Участие бесплатное.
ссылка