Семена чиа при беременности: польза и отзывы мам

Девочки привет, кто нибудь пьет семена чиа с водой? Есть в этом какие-нибудь +, заметили ли вы изменения при приёме ?🤔

Комментарии

Приглашаю в группу похудения. Только девушки и женщины. Делюсь примерами меню для похудения. ПП рецептами. Присоединяйтесь. Участие бесплатное.

ссылка

Нравится Ответить
Ilila·Мама четверых детей

Я пила 1 раз. Фигня не вкусная😁. А вот в кефир или йогурт добавить - нормально так получается. Эфект? Да вроде всё как обычно

Нравится Ответить
Елена·Мама сына (2 года)

@nutri__tanya, @momykatrine Я не знаю для чего пьют, я их засыпаю в греческий йогурт и кушаю. А тут увидела что пьют, вот и думаю, надо оно мне или нет 🤣

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (младенец)

Ну вот как делали так и продолжайте 😁

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (8 лет)

Тупо чтобы какать хорошо и притупить голод пьют, но это маркетинг. Проще клетчатку купить и пить, чтобы запора не было

Нравится Ответить
Татьяна·Мама двоих (младенец)

А в чем смысл и откуда это пошло? Блогеры стараются? У меня дочь (9летка) говорит надо пить чтобы похудеть 😄 спойлер - нет.

Нравится Ответить