Пила в первую беременность магний от айхерб, вторую от Солгар . и смотрите если страдаете запорами или просто плохо ходите в туалет хорошо помогает цитрат. Если все хорошо то возьмите хелатный какой нибудь
Я пила в беременностьм магний хелат от эвалap: он в хелатной форме, максимально безопасный и не раздражает желудок. Тревожность пропала, сон стал лучше а, главное, тонус ушёл с приёмом магния.Не лишне напомнить что перед приёмом хорошо бы уточнить дозировку у своего акушера-гинеколога, но в целом хелат - самый эффективный и щадящий вариант
Даша·
Мама сына (1 год)
Мне не помогал😅 в беременность мне помогали: прогулки с подругами или заняться рукоделием)
Ника·
Магнелис хорошо помогает
Ксения Королёва·
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Мне помогает, и спазмы в ногах прошли
В аптеке брала
Оксана··
Мама сына (6 лет)
+
artuna··
Вот этот я так понимаю?
Сколько принимаете?когда Утром/днем /вечером?
Ксения Королёва··
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
я пью в обед по 1
Julia Mir ·
Мама двоих (младенец)
Мне такой помогал хорошо
Евгеша·
Я вот этот заказывала сыну и сама тоже пью
Пила на ночь ,меня прям торкало 😂и вырубалась быстро
Анастасия ··
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
А сколько вы пили? Вроде жидкий, для взрослого дозировка пол банки в день?))
Евгеша··
я пила целый колпачок этот прозрачный и меня торкало
Но там больше его нужно было пить
Эллада·
Мама троих детей
Магний Хелат В6 Глицинат (бисглицинат) витамины от стресса и для сна, снятия мышечных спазмов и судорог доктор Зубарева
https://ozon.ru/t/C6FJzun
Много лет с ним и в беременность тоже пила
Дарья·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Пила в первую беременность магний от айхерб, вторую от Солгар . и смотрите если страдаете запорами или просто плохо ходите в туалет хорошо помогает цитрат. Если все хорошо то возьмите хелатный какой нибудь
iherb_vita05·
Мама сына (4 года)
Лера ·
Я пила в беременностьм магний хелат от эвалap: он в хелатной форме, максимально безопасный и не раздражает желудок. Тревожность пропала, сон стал лучше а, главное, тонус ушёл с приёмом магния.Не лишне напомнить что перед приёмом хорошо бы уточнить дозировку у своего акушера-гинеколога, но в целом хелат - самый эффективный и щадящий вариант