Магний при беременности от нервов: какой пить?

Question

Девочки,магний поможет от нервов? какой брали в беременность?

Лера · Answer

Я пила в беременностьм магний хелат от эвалap: он в хелатной форме, максимально безопасный и не раздражает желудок. Тревожность пропала, сон стал лучше а, главное, тонус ушёл с приёмом магния.Не лишне напомнить что перед приёмом хорошо бы уточнить дозировку у своего акушера-гинеколога, но в целом хелат - самый эффективный и щадящий вариант

Дарья · Answer

Пила в первую беременность магний от айхерб, вторую от Солгар . и смотрите если страдаете запорами или просто плохо ходите в туалет хорошо помогает цитрат. Если все хорошо то возьмите хелатный какой нибудь

Эллада · Answer

Магний Хелат В6 Глицинат (бисглицинат) витамины от стресса и для сна, снятия мышечных спазмов и судорог доктор Зубарева
https://ozon.ru/t/C6FJzun

Много лет с ним и в беременность тоже пила

Евгеша · Answer

Я вот этот заказывала сыну и сама тоже пью 
Пила на ночь ,меня прям торкало 😂и вырубалась быстро

Анастасия · Answer

А сколько вы пили? Вроде жидкий, для взрослого дозировка пол банки в день?))

Евгеша · Answer

@sunnydaymonday, я пила целый колпачок этот прозрачный и меня торкало 
Но там больше его нужно было пить

Julia Mir · Answer

Мне такой помогал хорошо

Ксения Королёва · Answer

Мне помогает, и спазмы в ногах прошли 
В аптеке брала

Оксана · Answer

+

artuna · Answer

Вот этот я так понимаю?
Сколько принимаете?когда Утром/днем /вечером?

Ксения Королёва · Answer

@miiilkis, я пью в обед по 1

Ника · Answer

Магнелис хорошо помогает

Даша · Answer

Мне не помогал😅 в беременность мне помогали: прогулки с подругами или  заняться рукоделием)

Магний при беременности от нервов: какой пить?

Комментарии