Тянет к сладкому? Проверьте сахар и инсулин
Девочки, всем привет!
Если вам часто хочется есть или постоянно тянет к сладкому, стоит обратить внимание на уровень сахара и инсулина.
У меня, например, была сильная тяга именно к сладкому. Я думала, что это из-за стресса, но оказалось — повышен сахар и есть инсулинорезистентность.
Обратите внимание на своё здоровье и, при необходимости, работайте с лишним весом,это тоже важно.
Берегите себя!
Комментарии
Вчера у себя тоже писала про это. Сахар молодеет с каждым годом. И не только у тех у кого лишний вес, а даже у таких как я всю жизнь худышек тоже оказывается может быть. На сахар подумать не могла даже. Вчера сдала для профилактики вышел чуть повышенным, теперь жду повторный анализ
Сейчас у многих 😢 может это какие то последствие после ковида
Даа реально. Как-то собралась держать диету,но нужно было убрать сахар. Я за два дня чуть с ума не сошла. А один раз где-то дней 5 чай без сахара пила,я начала нервничать ,стала раздраженной. Мне подруга тоже советовала сахар проверить,но я еще не ходила. Сейчас ложку или полторы кладу в чай. До этого 5-6 ложек было .
Я чай могу пить без сахара. Но всегда кушала печенье и разные выпечки😢 Лучше отказаться от сладкого
Инсулин и инсулинорезистентность вообще не нужные анализы
Инсулин в течении дня скачет, даже волнение от забора крови может повысить ваш инсулин
@ett_888, не знаю 😅 врачи говорят что немного выше нормы
@madonnamama, нет это я не вам это человеку кто говорит что 7 это норма,а до 6,1 норма выше уже СД ,у вас получается предел уже ,да надо лечить пока не перешло в СД
@crezyfrog, @bema_kgz, Советую Вам проверить на Сахар и на инсулин. У меня инсулиноваярезидентность, из за этого все время тянет к сладкому
@bema_kgz, да у меня строгая диета и принимаю таблетки чтобы снизить сахар
@madonnamama, какие таблетки вам прописали? У меня тоже инсулин повышен. Но кроме как 3р строго без перекусов ничего не прописывали. Только береберин, который немного помогает, только когда их пьешь
Я с детства сладкоежка. Не могу жить без сладкого, один день без сладкого для меня просто пытка
Я с детства люблю сладкое. Думала может сахарозависимость.
Интересно кому можно обратиться за консультацией
Я без сладкого жить не могу и конечно прибавила 5 кг из за этого
@aizhaamal, я вот думаю
Может паразитов меньше стало
Говорят когда дети едят много сладкого у них паразиты и сладким мы их подпитываем (((
Тоже жуткая зависимость после первой беременности