☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Мой отчёт о похудении: 70 кг, цель 65-66 кг к июню

ссылка

Ну что ж Мой новый отчет, который запозднился.

На весах цифра 70, думаю за май сделаю 65-66 потому что именно в этом весе чувствую себя комфортно, ниже я уже слишком худая и выгляжу как подросток.

Такое я не люблю, у всех ведь есть свое ведение красоты, идеала и человек должен уметь останавливаться.

С марта я уже ушла снова в свободное плавание без тренера, в пост погуляла по разным залам Махачкалы и в апреле все же вернулась в свою любимую Физику😍

Сюда я хожу с перерывами уже около 2-х лет

Питание все тоже самое, я люблю свою базу и иногда вкусняшки вписанные в дефицит во время КД.

Замеры я новые пока не делала, сделаю уже в конце похудения.

23.04.2026

152

Похудение мамы Тренировки дома Дефицит калорий Личный опыт

Открыть в приложении →

Девочки, я это сделала🙌🙌🙌У меня есть сын🙌🙌🙌 В 19.28 31.08.15г. родился Матвей Ефимович🙌Вес 3780гр., рост-55см🙌🙌🙌🙌и я поняла что безумно сильно люблю этого мужчину😁😁😁😁

31.08.2015

175

reginka988 Поздравляю крупненький как мы 💖😍😍😍

my_rigik @svetasveta_z @reginka988 спасибо девочки☺

s_zaychikova только сейчас заметила, что родили в один день))))))

Читать все 105 комментариев →

lena_am

Liana·Мама сына (1 год)

Хоспади! А зачэм писать ФИО, рост и вес, и знак зодиака, и что люблю, и что не люблю, и любимый цвет? Кому это может быть интересно? Что за хрэнь происходит ?

09.03.2019

nastenka_ss Ни одного дня не проходит без обмена любезностями.... С праздником девочки 🌷🌼💐всем добра ☺️

del_1554373437_x-pert Это примерно такая же движня как и анкета родов. Ни то ни то мне не интересно. Отписалась

yaneya_ Очень интересно!

Читать все 163 комментария →