





Кто со мной?
Челлендж «30 дней без сладкого»?😼
Буду писать отчет, как изменилось самочувствие, как я справляюсь ..)
По большей части из за проблем с кожей начинаю🥹
Да 100%
Я долго игнорировала это и не понимала, от чего нет энергии у меня
Хроническая усталость была
Как начала заменять вредное сладким, меньше перекусывать уже очень заметные улучшения начались 🥹
По своему плану двигаюсь, надеюсь и тебе подойдет😹
Следует упомянуть, что я когда бывает тяга к вредному сладкому могу поесть фрукты или лучше всего помогает жевать Фрипсы - сушенные фрукты )
Еееее красавчик!💛💪🏻
Тогда следи за постами
Комментариш яз е
Тоже буду писать как у тебя дела идут😼
Я не могла, когда была на гв и в беременность
Сейчас отлегло немного🥹
Я заметила когда в целом и еды меньше жрешь, энергии больше и отличное самочувствие