Кристина
kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)

Воздушные оладьи без жира и углеводов: мой любимый рецепт

post image

А это мои любимые оладьи❤️🤤

Можно сказать-воздух😅

Практически нет жиров и минимум углеводов😌👌🏻 кайййф

Очень легко вписываются в бжу😁🙌🏻

8

Лучший комментарий

kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)
стикер
Нравится Ответить
kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)

@lenok.12, @shielf, девчоки, скрин рецепта выше)))

Нравится Ответить

Комментарии

nastenisch
Анастасия ·Мама сына (5 лет)

У меня никогда не получаются пышные оладьи, только пузиблинчики какие-то

Нравится Ответить
nastenisch
Анастасия ·Мама сына (5 лет)

А если вместо рисовой муки, цельнозерновую, наверное не будут такими пышными?

Нравится Ответить
more_po_coleno

Какие не жирные оладушки 😍

Спасибо

Нравится Ответить
kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)

Не за что🙌🏻

Нравится Ответить
marycherrylove
Мария·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Покажите пожалуйста Ваши сковородки? Чтобы к ним не прилипало и можно было жарить без масла

Нравится Ответить
kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)

У меня сковородка, на которой я жарю tupperwear))

tupperware Сковорода От шефа «Прованс» (24 см)

ссылка

Нравится Ответить
marycherrylove
Мария·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

@kristina_sportstylist спасибо!

Нравится Ответить
fayamummy
faya·Мама четверых детей

Люблю на банане , чтою не использовать замен. Сахара

Нравится Ответить
kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)
стикер
Нравится Ответить
fayamummy
faya·Мама четверых детей

@kristina_sportstylist, вообще классно. Теперь я знаю, что мне есть. А не покупать эту маковую булку с магнита

Нравится Ответить
kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)

@fayamummy, да, получается очень вкусно))

Нравится Ответить
kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)

@lenok.12, @shielf, девчоки, скрин рецепта выше)))

Нравится Ответить
lenok.12

❤️🫂 спасибо

Нравится Ответить
kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)
стикер
Нравится Ответить
marinagolb
Марина·Мама сына (5 лет)

Кристина, 30 г желтка и 90 г белка это сколько яиц?))))))

Нравится Ответить
kristina_sportstylist
Кристина·Мама дочки (6 лет)

@marinagolb, 1 желток и 3 белка))

Нравится Ответить
shielf
elf·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Где же рецепт этой вкусноты

Нравится Ответить
lenok.12

Ни стыда, ни совести, ни рецепта! 🤭 оладьи выглядят шикааарноооо 🥰

Нравится Ответить
ana.iva
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Рецепт, пожалуйста 🙏🏻

Нравится Ответить
ksusha.novikova
Ksenia·Мама двоих (3 года, 7 лет)

😍😍😍

Нравится Ответить
asya.kosh
Ася·Мама двоих (младенец)

Как вам не стыдно без рецепта такое выкладывать 🙄😁 исправьтесь сейчас же 🧐🤨 пожаааааааалуйста

Нравится Ответить
goodmamulya
Юлия·Мама четверых детей

Рецептик )))

Нравится Ответить
sea.anastasia
Анастасия·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Дайте рецепт ) пышные такие

Нравится Ответить