
чуть чуть украду традицию Заремы, надеюсь она не против🫶🏻
для своей же мотивации буду выкладывать
АльхамдулиЛляh я начала
тут на 665ккал и 45гр белка
«лимонад» это витамин с 😁
а я именно худеть хочу
но не на пп, я люблю и вредности и сладости и чтоб не сорваться просто буду подсчет калорий вести 👌🏼
@maliiig, ааа )))) есть цель значит будет результат ин ша Аллах
@f.fatima, если не трудно скиньте пожалуйста ссылку 🙏🏻не могу найти
Ой как классно ) я бы тоже хотела на пп для здоровья (худеть не хочу)