Людмила☀️🐫
luy_muur_strahovka
Людмила☀️🐫·Мама сына (9 лет)

Динамика ферритина и витамина D при беременности: ваши ставки?

post image

Ферритин:

Ноябрь 25 - 23,2

Январь 26 - 40,2

Витамин д:

Ноябрь - 21,4

Январь - 33,7

Развлечения после 30😂

Сегодня снова сдала анализ, посмотрим динамику, ваши ставки дамы?

3

Комментарии

masiia
Мария·Мама двоих (5 лет, 18 лет)

Витамин Д не подняли толком. Нужно минимум 60. 30 не норма

Нравится Ответить
luy_muur_strahovka
Людмила☀️🐫·Мама сына (9 лет)

@masiia, на сколько по вашему он должен был подняться за 2 месяца?

Нравится Ответить
masiia
Мария·Мама двоих (5 лет, 18 лет)

@luy_muur_strahovka до нормы. Я сыну поднимала с 28 до 76 за полтора месяца. Пил 5000ед ежедневно. Муж поднял за полтора месяца с 14 до 65, но пил другой препарат и в другой дозировке - месяц 10.000ед, потом по 4.000ед

Нравится Ответить
luy_muur_strahovka
Людмила☀️🐫·Мама сына (9 лет)

@masiia, вы молодцы 👏

Нравится Ответить
mama032025
mama2025·Мама сына (1 год)

Чем поднимали ферритин?

Нравится Ответить
mama032025
mama2025·Мама сына (1 год)

Есть разница в самочувствии?

Нравится Ответить
luy_muur_strahovka
Людмила☀️🐫·Мама сына (9 лет)

Сидерал форте

Нравится Ответить
luy_muur_strahovka
Людмила☀️🐫·Мама сына (9 лет)

@mama032025, однозначно да

Ноябрь - нет сил встать с утра, небольшие сплески активности за день. Было очень тяжело физически

Сейчас не могу сказать что пышу энергией, когда как естественно, но сил по сравнению с тем периодом в 110 раз больше по ощущениям

Нравится Ответить
Читайте также
Юлиана
juliana_kell
Юлиана·Мама дочки (1 год), беременна (17 нед.)
post image

из серии до и после (я 90кг/2014,сентябрь-я 70кг/2014,ноябрь) ну, что? начнем по-новому контролировать себя, лейдис ?кто со мной?) отписывайтесь в коментах !пишите нынешний вес и каждый день пишем, что едим! через месяц сравниваем!давайте поможем друг другу не короветь :) ведь после родов все равно восстанавливаться! а чем меньше наберешь -тем быстрее скинешь! Let's go! #наппс19февраля

8
kofe_late @juliana17, привет! Ты там как, ещё в теме? Я тут на до, завтра буду решать чего делать
juliana_kell @darina81 привет,Лелик!!!!как ты?волнуюсь...
juliana_kell у меня сегодня завтрак- кефир с льняными семенами,кофе.обед-котлета говяжья и чуток макарон.помидор.потом ничего-тк взвешивпние в 18:00:) короче
Читать все 1062 комментария →