Как завершить грудное вскармливание в 1 год 4 месяца?

Тимохе на следующей неделе 1год4месяца , мы до сих пор на ГВ, но хочу уже сворачивать этот молочный завод , но как будто не хватает силы воли в первую очередь мне самой , во вторую жалко ребенка , так как плачет и засыпает в основном с грудью , особенно днём . Девочки , может подскажите , поделитесь опытом как у вас произошло отлучение от груди и в каком возрасте ? Скоро собираемся в детский сад , хочется чтобы уже не был зависим от титьки 😂😂😂 да и я уже хочу нормально спать по ночам , в конце концов мамам тоже нужен отдых))