Гсд кушаете гороховый суп ?
Нет. Разваренные крупы нельзя, они сильно влияют на уровень сахара.
Ну и все супы без картошки моркови свеклы, без круп. Чисто на капусте разных, лучок. Или солянка с разрешеннвми продуктами