Девочки адская боль сегодня во внутренней части бедра (около трусов) , не могу ни идти ни лежать , мышца сильно ноет . Что делать может какую то мазь можно ? Нетерпимо болит … До этого на днях было такое же , но утром уже расходилась , а сегодня прям жесть . Не понимаю в интернете пишут если симфизит болит лобковая Кость, но она меня не беспокоит . Болит мышца как будто меня насильно на шпагат посадили
Тоже такое было - тоже испугалась. Врач сказала, что растягиваются боковые мышцы эти в третьем триместре и так организм готовится к предстоящему мероприятию. Как я поняла у кого-то сильнее болит, у кого-то практически не болит, но это естественный процесс. Ничем не мазала, полежала пару дней и все прошло
Было такое, но на сроке меньше , чем у Вас . 2 дня пластом лежала , отпустило , не могла вставать и ходить было больновато , испугалась и легла ). Все прошло ровно через 2 суток 🙏. Читала про мышцы или связки и врач подтвердил.
Лучше у неврологу обратиться . С мазями осторожно, много чего нельзя в период беременности

Присоединяйтесь!
;)
Сегодня второй день вакуума и планки.
Мышцы ГУДЯТ!
Пресс болит!!
Энергия бьет ручьём )
А всего лишь...
Встаём. Делаем вакуум. 8 раз
Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅)
Все!
Совсем другие ощущения 💪🏼
Температура 37.9 ломит кости мышцы горло немного побаливает, кашля особо нет болят глаза шея спина… грипп?
Проснулась ночью от жуткой боли что мышцу на ноге свело судорогой, еле как отпустило. Проснулась утром мышца болит и ходить больновато. Что такое может быть?
Я вот чипсы хочу. А муж не хочет мне их покупать. Говорит, что, мол, ты же вчера йогой занималась и сегодня все мышцы болят... Какие чипсы.
Это и есть абьюз?

Дико болит спина и лобковые кости/мышцы...девочки что вы делали с болями?😥
Меновазином подобное мазала, врач разрешил