Потеря веса при беременности: -3 кг за 8 дней, ушли отёки
-3 кг за 8 дней ))) ура!!! 🥳
Надеюсь так же легко еще 8 кг уйдет ) понимаю, что отеки сошли, но тем не менее верю 😀
-3 кг за 8 дней ))) ура!!! 🥳
Надеюсь так же легко еще 8 кг уйдет ) понимаю, что отеки сошли, но тем не менее верю 😀
Лия·
Мне бы за год -3 кг 😁
👍🏼хороший результат
Вишенка На Торте ·
Сколько калорий держите ?
Мир··
Мама сына (4 года)
Не считаю. Просто с умом , не ем много. Вся еда относительно легкая. Уменьшила порции вдвое. И больше двигаюсь. Ну и всякие активности добавила. Трусь сухой щеткой, скалкой
Анастасия Анатольевна·
Горжусь вами!!)
✨✨✨·
Успехов 🥰🫶🏻 Вы можете
Rz✨·
Как, расскажите пожалуйста)
Мир··
Мама сына (4 года)
Никаких изобретений , меньше ем и больше двигаюсь )
Дина·
Мама троих детей
Успехов.💪🏾👍👌
А я пока застряла в весе 75.50,пмс не дает держаться🤣
Но я не бросаю,продолжаю,начала 15.01,главное сила воли💪🏾
Мир··
Мама сына (4 года)
Я тоже думаю, что скоро застряну, но главное не сдаваться ) мы сможем )
Валентина ·
А исходник сколько? Я в районе 60 болтаюсь и все никак))).
Мир··
Мама сына (4 года)
64,5кг весила 8 дней назад. Сегодня 61,4. Думаю скоро тоже зависну
Валентина ··
не факт. Я после первой беременности 10 кг сбросила за полгода с 68. Сейчас с 68 6 только сбросила стабильно. И болтаюсь 60-62 с отеками. Тогда у меня был один ребенок и я была молодая. В 40 уже сложнее)).
Dochki_materi·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Умничка!!!! Скинула 5-6 кг и теперь топчусь на месте