Потеря веса при беременности: -3 кг за 8 дней, ушли отёки
-3 кг за 8 дней ))) ура!!! 🥳
Надеюсь так же легко еще 8 кг уйдет ) понимаю, что отеки сошли, но тем не менее верю 😀
Комментарии
А исходник сколько? Я в районе 60 болтаюсь и все никак))).
64,5кг весила 8 дней назад. Сегодня 61,4. Думаю скоро тоже зависну
@basenka2009, не факт. Я после первой беременности 10 кг сбросила за полгода с 68. Сейчас с 68 6 только сбросила стабильно. И болтаюсь 60-62 с отеками. Тогда у меня был один ребенок и я была молодая. В 40 уже сложнее)).
Успехов.💪🏾👍👌
А я пока застряла в весе 75.50,пмс не дает держаться🤣
Но я не бросаю,продолжаю,начала 15.01,главное сила воли💪🏾
Я тоже думаю, что скоро застряну, но главное не сдаваться ) мы сможем )
Не считаю. Просто с умом , не ем много. Вся еда относительно легкая. Уменьшила порции вдвое. И больше двигаюсь. Ну и всякие активности добавила. Трусь сухой щеткой, скалкой
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
☆Что подарите на 8 марта свекрови?
А есть такие, кто за время беременности набрал 8 кг или это на грани фантастики?😂 у меня в прошлый раз было +10кг. В этот раз хочу не больше 8 набрать. Интересно это возможно?😅
Как вырос малыш?
Полтора года! Просто обалдеть!
Рост 74, вес 8 кг
В год было 67 см, 6.2 кг
Умничка!!!! Скинула 5-6 кг и теперь топчусь на месте