Скудные месячные вместо обычных: что делать?

Девочки кто сталкивался с подобным: месячные идут каждый месяц на 3 дня вперед, в этом месяце на 4 дня вперед, сегодня уже второй день,но очень скудные месячные, даже не месячные,а мазня и то если салфеткой пройдусь ( извините за подробности). Обычно на второй день идут прилично, такое впервые. Со вчерашнего дня и намазы прекратила . В общем непонятно. Кто сталкивался?🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘