Пропила я курс витаминов
Теперь когда можно?
Мне кажется волосы все равно выпадают
А что пили? Сдавала на дефицит? Что по питанию? Подключите Омегу 3 vitamir pro. Кожа, волосы в хорошем состоянии будут
Смотря что пили)
Д3, магний и омегу, коллаген почти на постоянке пью
Железо профилактически неделю в месяц
Я на постоянной основе пью витамины
Комплексы не люблю
Смотрю по дефицитам и покупаю все отдельно
Пила элевит всю беременность и после,волосы лезли ужасно, сдала кучу анализов, витамин д-33(в жизни такого не было хорошего), железо 55 вообще, итог какой-то паратгормон повышен, эндокринолог выписала фортедетрим4000(именно его сказала, а не бады), и альфа д 3. В волосы никотиновую и дарсенваль. Вот неделю это всё делаю, волос в разы меньше выпадает. Так что лучше сдать анализы и идти к эндокринологу.