Как настроиться на роды: техники дыхания и самообезболивания
Добрый вечер👋🏻 посоветуйте какие-нибудь книги, литературу, видео по технике дыхания в родах, как вообще себя настроить и т.д., о методах само обезболивания. В первую беременность смотрела какие-то видео по дыханию, на тот момент казалось это актуальным и даже вроде как помогли, а сейчас не могу найти что-то полезного…
Комментарии
Книга Мягкие роды , 2 раза прочитала за беременность
Мне помогло
@gjkbyf_l_94 это кто автор, пришлите ссылку пожалуйста
Посмотрите «дыхание по Кобасу» в ютубе или Гугле)
Видео не большое, все по делу.
Мне в свое время помогло👍
Спасибо 🙏 Это вы ходили на какие-то доп.занятия или при поступлении в пц проводили?
@svetik-konfetik, Эти занятия были обязательными, как прохождение офтальмолога, стоматолога и т.д. Школа материнства: там на каждом «уроке» новая тема - роды, дыхание, самопомощь в период схваток, уход за новорожденным и т.д.
Чем отличаются вторые роды от первых?
Так ладно, девочки, что нужно знать про роды во второй раз, чем они отличаются от первых, к чему быть готовой? Сейчас начала смотреть видео про дыхание в родах, что бы освежить память, и впервые у меня появился страх)
Девочки, привет! Подскажите интерессные видео про роды.. технику дыхания.. Какие вы смотрите?
девочки правильное дыхание во время схваток кто знает ?или посмотреть видео какое лучше ?
Вопрос к тем,которые уже родили.
Вы смотрели видео о правильном дыхании и потугах? Какие видео были понятные и пригодились в действии?
Вопрос по дыханию. Смотрю видео с методиками дыхания Кобаса, он утверждает, что переходить в родах на брюшной (диафрагмальный) тип неправильно и в принципе не особо получится, а на курсах в РД нам говорили наоборот трерировать именно этот вид.
Кто какое дыхание в схватках применял? Какое помогло?
Доктор Кобас, выше уже написали, смотрела его 2 и 3 раз. Очень помогло, особенно схватки. Ну и советы не лежать, а стоя качать тазом 👌🏻