Послеродовая депрессия после выписки: что делать?
Девочки всем привет🥹
Нас выписали еще в понедельник…чувствую что впадаю в депрессию страшно очень не хочу опять проходить этот период этот момент мне кажется самым сложным для меня…не хочу видеть никого хочу быть одна со своей семьей(муж,я и дети)что делать?
finik1·
Мама сына-младенца
Просить о помощи как можно больше, не оставаться одной по возможности. Делать небольшие паузы в течение дня, чтобы отдохнуть. Полноценно, разнообразно питаться. Общаться с другими мамочками. Все будет хорошо 🤎
Anashka··
Мама двоих (младенец)
💔надеюсь получится
finik1··
Мама сына-младенца
إِنْ شَاءَ ٱللَّٰهُ
время быстро пролетает
iman.shh·
У меня каждый раз так
😍··
@supiahanumsultanova, для меня тоже это самое страшное и тяжелое в материнстве ,сегодня и меня накрывает ,от того что не спит малыш
Anashka··
Мама двоих (младенец)
🥹💔💔💔сил нам всем
😍··
Амин