‘Когда добираешь белок, то голод не чувствуешь’
Ага, СЕЙЧАС
Я хочу не есть, а жрать 24/7
Я такая же
Всегда ем много белка, нифига это не меняет
У меня так за неделю до месячных, просто ничем не наедаюсь...но и переваривается все отлично, нет ни тяжести, ни лишних кг. Может у вас тоже есть привязка к циклу?
@eliza01, я видела,что капусту квашенную пускают в ход и колу зеро 🫣
@lleraaa, колу пью иногда , но не каждый день же ( леденцы без сахара иногда 😆
Не забывайте про углеводы днём