Хватает ли 30 минут на первый приём у психотерапевта?
Девочки, спасибо большое за советы, записалась я к психотерапевту к Задорожнему в Нейролекс.
Но, вот сказали, что приём длится 30 мин, хватает ли такого времени для первого приёма? Мне кажется я не успею рассказать о своих проблемах и тд.
Комментарии
Я тоже к нему хожу, но в ОКДЦ, он никогда не прервет и если надо, продлит прием. Люблю всей своей тревожной душой)
Не переживайте. Он вас сориентирует что и как. Он свое дело знает. Специалист 🔥
Выслушать вас и подобрать препараты 30 минут я думаю ему хватит. А вот если дальше идти с ним в терапию то это конечно процесс длительный, сессии у него длятся час, и там он вас уже сориентирует как лучше нужно ли вам это. Но я бы вам очень посоветовала с ним продолжить работу в рамках когнитивно-поведенческой терапии на фоне приёма препаратов.
Нам хватило с ним😁 единственное,я ходила к нему в окдц,там прием в половину дешевле))
@viktoria0906, здравствуйте! Какое вам лечение назначили ? Антидепрессанты есть?
Расскажите потом как сходите тоже нужен , уже жду окончания гв и на таблеточки 😂😂
Минимум час нужен. И если после вас пациент записан, то соответственно вам придётся закончить консультацию.
Думаю в блокнот выписать все свои проблемы, вопросы и тд. Чтоб не забыть ничего, могу растеряться и всё забыть.
@lisa_34 хорошая идея на мой взгляд. Очень поможет структурировать мысли.
Как показывает практика всех любых приемов- вас явно не выгонят, если вы тайминг превысите.
О, мой коллега, тоже походу надо к нему на приём заглянуть😅