Корректор осанки: кто пользовался? Посоветуйте
Добрый день.Кто пользовался или пользуется корректором для осанки?Всю жизнь сутулость,смотрю на свои фотографии и думаю ну что за собака сутулая и хочется хоть как-то поправить ситуацию.Может что-нибудь посоветуете,даже помимо корсета
Комментарии
Исправить прикус у ортодонта, а потом уже заниматься осанкой. У меня то же самое, но я забила, просто стараюсь следить 😢
Зубы это моя больная тема🤣у меня пока борьба с имплантами,до прикуса пока далеко)Но заняться конечно надо
@linek11-7, да вот и у меня так. Прикус жуткий, и тоже надо зуб вставлять 😂
Советую поработать над спиной, мышцы прокачать, иначе так и будете сутулиться, у самой такая же проблема была, если занимаюсь - то сразу все подтягивается
@elisvera, с посещением зала пока конечно у меня проблема,но постараюсь хотя бы в домашних условиях что-то придумать.Благодарю ❤️
@linek11-7, прекрасно понимаю, у самой только в этом году появилась возможность посещать занятия на постоянной основе. Дома тоже можно, конечно, главное система и постоянные тренировки.
Как отучить ребенка дышать ртом и исправить челюсть
Как заставить ребенка не дышать ртом?(( у него челюсть уже как будто меняется из за этого, и сутулится((( как помочь, это у меня старший
Как выровнять плечи у ребёнка?
У старшей дочки ассиметрия в плечах , сутулится . Как выравнить ее плечики ?(
Какие упражнения для фэйспластики помогут убрать сутулость?
Девочки, хочу начать делать упражнения для фэйспластики, подскажите пожалуйста марафоны или бесплатные ролики на ютуб хорошие. Постоянно сутулюсь и лицо вниз поплыло..
Как выбрать корректор осанки: советы мам против сутулости
Посоветуйте корректор осанки, а то уже горб скоро будет. Привыкла со школы сутулиться.
Малыш сел, но сутулится: нормально ли это? Ваши детки как сидят?
Девочки, ваши малыши , которые сидят , сутулятся или с ровными спинками сидят ? Мой ,вроде самостоятельно сел ,но сутулится .
Была у ортопеда с этим вопросом, сказал поздно для корректоров осанки 😁 только спорт
Соглашусь с мнением выше, когда занимаюсь не похоже на сутутлую собаку, как сейчас в декрете 😭
А вообще они не эффективны, т.к. мышцы при этом не работают
Как то брала у знакомой такой датчик круглый клеешь его на спину в ровном состоянии, и когда сутулишься он вибрирует, вот это десцеплинирует напрягаться и выровнится
Нашла первый попавшийся для примера, посмотрите почитайте в этом направлении