Регресс сна у ребёнка: как спасаетесь? Лайфхаки мам

Перетерпеть😵‍💫

Самое сложное время было, как мне кажется..

Понять, простить и набраться терпения 😁 чего я только не пробовала, когда дочка с месяца до 3-х ложилась спать исключительно не раньше 2-х ночи. Пока она после трёх месяцев сама не стала уходить в ночь сначала до часу. Потом в 00. И так дошло до 22. Сейчас уходит в ночь в 21-22. Иногда, если четвёртый сон получается около 8 вечера, то соответственно в ночь уходит ближе к 23. Но не позже. Но и раньше не уснет. Пару раз только уходила на ночной сон в 20 и раньше. Я в истерике билась от недосыпа, пока не приняла этот факт, что ну вот так дочке надо значит. И стала забивать на дела и днем периодически тоже ложиться спать. Перестала её насильно укладывать, укачивать, а просто давать ей немного играть, пусть и в два часа ночи. Сейчас у нас дневной сон бардачный. Вот что-то, а если с ночным сном разобрались. То днем она спит как хочет. Понятное дело, что +- примерно есть график, но все зависит от того сколько она поспит в конкретный сон. Потому что это может быть 20 минут, а может быть 2 часа. Поэтому и все сны дальнейшие сдвигаются и зависят друг от друга. В основном до сих пор 4 сна днем, была неделя, когда все дни три раза спала 🤷‍♀️

Ждала и пыталась не поехать кукухой, моментами даже рыдала