Бывает просыпаюсь сама без будильника с чувством какой то тревоги. Как будто все капец как плохо и все пиз..ц. В жизни и на работе все ровно. Бывает конечно какой то нервяк. Но не до такого
Это надо магний пропить,да?
У меня так третью весну 🙈
В этот раз решила вопрос медикаментозно с психотерапевтом
Пройти тест можно на уровень тревоги: ссылка
Недавно попался у психолога, для самооценки состояния
Блиин, тоже самое, непонятная тревога и сердце колотит (просыпаюсь так), тоже вторую неделю так..😭
У меня такое уже пару недель. Как будто это началось с этими дождями, и пасмурной погодой :(
Тоже думаю над магнием
У меня так при пмс