Уже 2 недели сон стал невыносимый, только 27 недель, я как подумаю сколько еще ходить 🤯. Короче где-то в 1 часа ночи и до 5 утра ноги выкручивает , я даже один раз намазала обезболить, реально нет сил теперь. Это синдром беспокойных ног , помимо всего остального. Я ночами только мучаюсь вообще не сплю , с утра как избитая норм хожу и двигаюсь только к вечеру 😔
Кто то сталкивался? Поделитесь что помогло от этого синдрома?
ОленаМама дочки (2 года)
Хороший магний обязательно, иногда ещё из-за недостатка железа бывает такое , и ноги закидывать немного выше, подушка для беременных отличная штука тоже, такая чтоб во весь рост и ноги на неё. Но магний это в первую очередь
Наталия Мама двоих (4 года, 9 лет)
Мне тоже магний помогал, а еще подушка между ног помогала снять напряжение костей таза и уменьшало этот тик в ногах
Девочки спасайте, ночью такие болючие судорги(один раз за ночь но очень сильная), уже вторую ночь, утром встать на ногу сегодня не могла. От чего они и что попить чтоб не было?
Утром отошла пробка... Когда ждать? Сегодня? Завтра? Через неделю? Поделитесь, как было у Вас? Тонус с ночи, отдаёт в промежность и ноги, болей нет🤷🏻 ♀
Сегодня была очередная бессонная ночь😥Вздутие, изжога, и в придачу ноги стало тянуть под утро😖Можно я уже пойду рожать, пожалуйста,🙏я уже ничего не боюсь😳🙏
Девочки , у кого был синдром беспокойных ног? Как решали проблему? Ночью не сплю до 4 утра пока не успокоятся ноги😩 просто дергаю ногами, сна нет... утром потом сплю до 12 и вот такой круговорот😢
Девочки нашла себе работу, очень прибыльная. Всего раз в неделю. Но по времени очень много. Я должна уложить дочь на сон дневной и потом уйти. Возвращаюсь домой в 2 часа ночи. Т.е одну ночь в неделю Алиса будет ночевать у моей мамы. Как-то меня напрягает этот момент. Ничего же страшного не случится? 🙈 Это один раз в неделю так, еще буду уходить в другой день, но не так надолго, всего на 3-4 часа. Вы бы смогли раз в неделю оставлять ребенка на пол дня и ночь? Утром я ее забирать буду, часов в 10 утра ( она обычно в 8-9 утра просыпается)
Оленька 12·Мама троих детей
Это очень низкий феритин. Я пила Полифер 👍
·Ответить