Постельный режим при ИЦН: как лежать с пессарием и болями?
У меня постельный режим из-за максимально короткой шейки, хоть и стоит пессарий. Около недели, не каждый день, но довольно часто, к вечеру начинает жутко болеть спина и каменеть живот. Проходит это только после того, как я немного похожу. В первый раз очень испугалась и поехала в перенатальный, так он ближе всего к дому. Там, проведя осмотр в кресле и сделав доплерометрию отправили домой, сказав что все в пределах нормы, нужно мол меньше читать, сидеть на форумах и примерять на себя чужие ситуации, больше двигаться. Девочки, те, кто вылеживал беременность с ицн, скажите, лежали ли вы на спине или только на боку? Подушка для беременных не спасает, а нахаживать в моем положении, увы нельзя.
Комментарии
Я в основном на спине лежу, потому что на боках сразу тонус начинается страшный, вену мне не пережимает, тк я не набрала вес вообще, наоборот похудела. Был поменьше ребёнок, лежала на левом почти все время, сейчас там его ноги и сразу живот камень, если лечь. Чтоб кровь не застаивалась хожу конечно по несколько раз в день от кровати к окну, массажной щёткой кровь разгоняю. Возможно, когда пересеку рубеж 34 недели, начну выходить на улицу дышать. Расхаживаться в любом случае надо, у меня жуткая тахикардия, когда встаю, давление нормальное, а вот пульс и 120 бывает.
@zhanna.cska Хорошо, что получается на спине лежать! У меня после 20ой уже все отдавливалось, если на спине. Почки, кишечник... Неприятные ощущения были. Правда сейчас по сравнению с коликами в печени - то были цветочки 🤣🤣🤣
Но у меня тонуса никогда не было и тренировочных схваток. Просто отдавливается органы и всё тут 🤣
Ну а сейчас сильно руки отекают во время ночного сна. В принципе, терпимо, но утром, пока разгоню кровь - не сильно приятные ощущения.
@anastasia_stasia надо же, как у всех все индивидуально. У меня тонус недель с 29 начался, до этого и не знала, что это. Единственное, иногда почки как бы ломят, но мы заменили матрас и стало намного лучше. Оказывается беременным надо на безпружинных матрасах спать.
у меня тоже ицн, с 23 недель. на узи увидели укорочение до 11 мм, отправили в ПЦ, пока там брали анализы, пока выходные прошли стало еще уже все, пролоббировал пузырь, но через 10 дней ситуация чуть улучшилась и удалось поставить пессарий, понаблюдали и отпустили домой. Сейчас уже 10 дней дома, почти все время лежу, срок 26.4 считаю каждый день… Тоже очень хочу и верю, что получится доносить до срока! 🙏
Мне мой врач от тонуса прописал нифедипин. по ощущениям, от каменения он помогает
Главное во время увидели, ицн коварна тем, что бессимптомно проходит... и нужно срочно принимать меры, особенно когда шейка максимально короткая. Лежите, как бы не было трудно... берегите себя по максимуму, главное не впадайте в уныние, как я, на самом деле большинство историй с ицн со счастливым концом и вы долежите до срока пдр.
Мне кроме ношпы и папаверина ничего не прописывали, ее и в стационаре капали 2р в день. У меня каменеет от лежания, я уже второй месяц в горизонтальном положении. Если похожу немного, отпускает. Буду лежать сколько надо, лишь бы до доношенного срока долежать.
@naduxa3009 пожалуйста, в этом деле она очень важна... важно знать, что ты не один🤗 лежим🙏
Лежать только на боку, если на спине там какой-то нерв передавливаем дитю вроде , уже не помню.
Подскажите, пожалуйста, а сколько мм должна быть шейка , что такой постельный режим нужен ? Просто у меня тоже пессарий стоял.
@aleksandriya003 вот и у меня резко укоротилась с 31мм...хотя я каждую неделю делала цервикометрию... хотелось бы тоже доносить до доношенного срока... каждый новый день для меня уже победа. С пессарием уже 3 недели почти.
@zhanna.cska, все будет хорошо! Не зацикливайтесь и не накручивайте себя плохими мыслями. Отдыхайте, потом уже так валяться и кайфовать не получится 🤭😅
Мне еще утрожестан назначали 3 раза в день всю беременность из-за ИЦН вставлять вагинально и потом лежать минут 40.
@aleksandriya003 спасибо вам большое за поддержку ❤️ я с утрожестаном с самого начала беременности, видимо у меня истиная ицн, связанная с нарушением соединительной ткани, а здесь прогестерон к сожалению бессилен. Я конечно так же вставляю, но то, что шейка рыхлая, дает мне понять, что он мне не помогает.
У меня были швы на мизирной шейке
На спине особо лежать не могла
Лежала на боках
Скорее всего у вас треники
Не знаю можно или нет при Ицн
Но пару раз вставала в колено логтевую позицию что бы легче становилось
Ездила в пц, ни тренировочных, ни тонуса не увидели. Сказали больше двигаться, ходить, а я не могу, при установке пессария шейка была всего 11.6мм, что сейчас с ней я без понятия совершенно, так как с пессарием ее никто мерить не берется(
У меня швы на шейке, лежу в основном на боках, иногда на спине. Но рекомендуют именно на левом боку, читала.
@lioness24 главное во время успели и то, что родили в срок, я надеюсь, что и у моей истории с ицн будет счастливый конец, хотя порой вою волком( вам тоже спасибо за мотивацию и поддержку 💐
@zhanna.cska, конечно будет у вас все отлично, родите в срок. 💯 настраивайтесь на это !
Ну по срокам это могут быть тренировочные, лежать всем беременным рекомендуют только на боку.
@lizzi2504 желаю вам доносить до доношенного срока, пусть все будет хорошо! ❤️
Я по всякому лежу. Потому что на боках печёнка сильно отдавливается, колит. Поэтому иногда и на спине дух перевожу. Не очень долго и не вовремя сна. Но какое-то время прям кайфую, что печень утихает. У меня же именно головка рядом с печенью... Поэтому даже если на правом боку лежу, головка всеравно рядом с печенью, чуть смещается и колет.
Подушку для беременных не покупала. Потому что у меня на ранних сроках сильно болели тазобедренные суставы и запрокидывать ногу на что-то высокое я не могла, это ещё больше усиливало боль. Сейчас уже давно не болят тазобедренные, но я как-то уже и без подушек адаптировалась.
Даже если пытаюсь взять на сон обычные маленькие диванные подушки, всеравно среди ночи их выбрасываю на пол.