Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Жанна
Жанна
В ожидании первенца

Постельный режим при ИЦН: как лежать с пессарием и болями?

У меня постельный режим из-за максимально короткой шейки, хоть и стоит пессарий. Около недели, не каждый день, но довольно часто, к вечеру начинает жутко болеть спина и каменеть живот. Проходит это только после того, как я немного похожу. В первый раз очень испугалась и поехала в перенатальный, так он ближе всего к дому. Там, проведя осмотр в кресле и сделав доплерометрию отправили домой, сказав что все в пределах нормы, нужно мол меньше читать, сидеть на форумах и примерять на себя чужие ситуации, больше двигаться. Девочки, те, кто вылеживал беременность с ицн, скажите, лежали ли вы на спине или только на боку? Подушка для беременных не спасает, а нахаживать в моем положении, увы нельзя.

40

Комментарии

marinaeny

маринаМама троих детей

11 мм это еще длинная шейка, у меня 6 мм и на нее наложили пессарий. Лежала в отделении патологии.

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

Вы вообще героиня! Мне с моей длиной шансов практически не давали. На какой неделе вам ставили и сняли?

Ответить

marinaeny

маринаМама троих детей

@zhanna.cska, ставили чего -то не помню, снимали когда воды отошли - они не доношенные

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

@marinaeny главное все позади, уже такие большие малышки у вас.

Ответить

anastasia_stasia

Анастасия В ожидании первенца

Я по всякому лежу. Потому что на боках печёнка сильно отдавливается, колит. Поэтому иногда и на спине дух перевожу. Не очень долго и не вовремя сна. Но какое-то время прям кайфую, что печень утихает. У меня же именно головка рядом с печенью... Поэтому даже если на правом боку лежу, головка всеравно рядом с печенью, чуть смещается и колет.

Подушку для беременных не покупала. Потому что у меня на ранних сроках сильно болели тазобедренные суставы и запрокидывать ногу на что-то высокое я не могла, это ещё больше усиливало боль. Сейчас уже давно не болят тазобедренные, но я как-то уже и без подушек адаптировалась.

Даже если пытаюсь взять на сон обычные маленькие диванные подушки, всеравно среди ночи их выбрасываю на пол.

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

Я в основном на спине лежу, потому что на боках сразу тонус начинается страшный, вену мне не пережимает, тк я не набрала вес вообще, наоборот похудела. Был поменьше ребёнок, лежала на левом почти все время, сейчас там его ноги и сразу живот камень, если лечь. Чтоб кровь не застаивалась хожу конечно по несколько раз в день от кровати к окну, массажной щёткой кровь разгоняю. Возможно, когда пересеку рубеж 34 недели, начну выходить на улицу дышать. Расхаживаться в любом случае надо, у меня жуткая тахикардия, когда встаю, давление нормальное, а вот пульс и 120 бывает.

Ответить

anastasia_stasia

Анастасия В ожидании первенца

@zhanna.cska Хорошо, что получается на спине лежать! У меня после 20ой уже все отдавливалось, если на спине. Почки, кишечник... Неприятные ощущения были. Правда сейчас по сравнению с коликами в печени - то были цветочки 🤣🤣🤣

Но у меня тонуса никогда не было и тренировочных схваток. Просто отдавливается органы и всё тут 🤣

Ну а сейчас сильно руки отекают во время ночного сна. В принципе, терпимо, но утром, пока разгоню кровь - не сильно приятные ощущения.

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

@anastasia_stasia надо же, как у всех все индивидуально. У меня тонус недель с 29 начался, до этого и не знала, что это. Единственное, иногда почки как бы ломят, но мы заменили матрас и стало намного лучше. Оказывается беременным надо на безпружинных матрасах спать.

Ответить

naduxa3009

НадеждаВ ожидании первенца

у меня тоже ицн, с 23 недель. на узи увидели укорочение до 11 мм, отправили в ПЦ, пока там брали анализы, пока выходные прошли стало еще уже все, пролоббировал пузырь, но через 10 дней ситуация чуть улучшилась и удалось поставить пессарий, понаблюдали и отпустили домой. Сейчас уже 10 дней дома, почти все время лежу, срок 26.4 считаю каждый день… Тоже очень хочу и верю, что получится доносить до срока! 🙏

Мне мой врач от тонуса прописал нифедипин. по ощущениям, от каменения он помогает

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

Главное во время увидели, ицн коварна тем, что бессимптомно проходит... и нужно срочно принимать меры, особенно когда шейка максимально короткая. Лежите, как бы не было трудно... берегите себя по максимуму, главное не впадайте в уныние, как я, на самом деле большинство историй с ицн со счастливым концом и вы долежите до срока пдр.

Мне кроме ношпы и папаверина ничего не прописывали, ее и в стационаре капали 2р в день. У меня каменеет от лежания, я уже второй месяц в горизонтальном положении. Если похожу немного, отпускает. Буду лежать сколько надо, лишь бы до доношенного срока долежать.

Ответить

naduxa3009

НадеждаВ ожидании первенца

@zhanna.cska, спасибо большое за поддержку🤗🙏 Лежим до победного 💪

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

@naduxa3009 пожалуйста, в этом деле она очень важна... важно знать, что ты не один🤗 лежим🙏

Ответить

aleksandriya003

АлександраМама дочки (1 год)

Лежать только на боку, если на спине там какой-то нерв передавливаем дитю вроде , уже не помню.

Подскажите, пожалуйста, а сколько мм должна быть шейка , что такой постельный режим нужен ? Просто у меня тоже пессарий стоял.

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

@aleksandriya003 вот и у меня резко укоротилась с 31мм...хотя я каждую неделю делала цервикометрию... хотелось бы тоже доносить до доношенного срока... каждый новый день для меня уже победа. С пессарием уже 3 недели почти.

Ответить

aleksandriya003

АлександраМама дочки (1 год)

@zhanna.cska, все будет хорошо! Не зацикливайтесь и не накручивайте себя плохими мыслями. Отдыхайте, потом уже так валяться и кайфовать не получится 🤭😅

Мне еще утрожестан назначали 3 раза в день всю беременность из-за ИЦН вставлять вагинально и потом лежать минут 40.

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

@aleksandriya003 спасибо вам большое за поддержку ❤️ я с утрожестаном с самого начала беременности, видимо у меня истиная ицн, связанная с нарушением соединительной ткани, а здесь прогестерон к сожалению бессилен. Я конечно так же вставляю, но то, что шейка рыхлая, дает мне понять, что он мне не помогает.

Ответить

shkarupaaa

юлияМама дочки-младенца

У меня были швы на мизирной шейке

На спине особо лежать не могла

Лежала на боках

Скорее всего у вас треники

Не знаю можно или нет при Ицн

Но пару раз вставала в колено логтевую позицию что бы легче становилось

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

Ездила в пц, ни тренировочных, ни тонуса не увидели. Сказали больше двигаться, ходить, а я не могу, при установке пессария шейка была всего 11.6мм, что сейчас с ней я без понятия совершенно, так как с пессарием ее никто мерить не берется(

Ответить

lioness24

ТанюшкаМама сына (4 года), беременна (23 нед.)

У меня швы на шейке, лежу в основном на боках, иногда на спине. Но рекомендуют именно на левом боку, читала.

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

@lioness24 главное во время успели и то, что родили в срок, я надеюсь, что и у моей истории с ицн будет счастливый конец, хотя порой вою волком( вам тоже спасибо за мотивацию и поддержку 💐

Ответить

lioness24

ТанюшкаМама сына (4 года), беременна (23 нед.)

@zhanna.cska, конечно будет у вас все отлично, родите в срок. 💯 настраивайтесь на это !

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

@lioness24 спасибо, буду очень стараться, хоть это порой и сложно

Ответить

sobo_lenka

ЕленаМама троих детей

Ну по срокам это могут быть тренировочные, лежать всем беременным рекомендуют только на боку.

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

@lizzi2504 желаю вам доносить до доношенного срока, пусть все будет хорошо! ❤️

Ответить

lizzi1993

ЕлизаветаВ ожидании первенца

@zhanna.cska, обязательно доносим мы с Вами🥰🥰🥰 🙏🙏🙏🙏

Ответить

zhanna.cska

ЖаннаВ ожидании первенца

@lizzi2504 с таким настроем и поддержкой иначе и быть не может!☺️💐

Ответить

Те кто говорит "беременность не болезнь" бесят!!!!! Сто процентов это те кто не был беременным!!!они вообще не…

Те кто говорит "беременность не болезнь" бесят!!!!! Сто процентов это те кто не был беременным!!!они вообще не представляют что это такое!!! А попрекают беременных что те медлительные или быстро устают и часто сидят дома без особых дел...что нам теперь скакать как до беременности, не зная отдышки, изжоги и боли в спине???!!!

Как избавиться от боли в спине?

Девочки и еще вопрос. Я больше не могу мучиться со спиной, я живу с этой болью с периода беременности. Вообще всегда у меня были с ней проблемы, но до беременности делала регулярно массажи и занималась спортом. После беременности спина сказала "до свидания", но ни денег, не времени не было на лечение. В том году делала МРТ крестцово-поясничного отдела. По нему поставтли несколько протрузий, смещение дисков и небольшое восполение костного мозга позвоночника. (Все остальнве отделы не делала, хотя болит вся спина, но на тот момент больше всего поясница). Невролог на тот момент назначил лечение в виде 2 видов уколов и 2 курсов таблеток. Немного стало легче жить и я успокоилась. Но сейчас я не могу, каждый день засыпаю и просыпаюсь с болью в спине. Иногда приходится поднимать младшего (13 кг) и у меня прям стреляет в спине. Дикая боль от того, что могу оступиться или просто сойти с бортика. Ну и мучабт головнве боли из-за пережатых сосудов в шее (с рождения такое). Пожалуйста, направьте меня к нужному специалисту, который действительно поможет. С чего начать и к кому идти? Не в обычную поликлинику!