Сильный набор веса при беременности даже на диете: опыт мам
Есть тут те, кто соблюдал диету , и все равно сильно набрал в береманность?
Те, кто набрал до 15-20кг не считаются 😁
Комментарии
Набрала 25 кг.. и до сих пор вес растет. При всем при этом у меня ГСД и диету я соблюдаю 👍🏿 На учет вставала весом 65кг
Я ела как обычно, считая кбжу, взвешивая еду и тд. Не была жирной, не валялась на диване (я даже в день родов на далекие расстояния ходила по сугробам)
Но набрала 20. Но у меня изначально дефицит массы тела сильный был. Я , грубо говоря, свою норму набрала в беременность.
На пп не набрала ни грамма , похудела ток на три кг
Хоть и не считаюсь😂 но в первую не соблюдала, во вторую очень соблюдала, набрала практически одинаково, но во второй раз скинуть после родов было легче(набор оба раза был после 23-25 недели одинаково сильный)
26 кг с диетой во вторую беременность. Сейчас питаюсь воздухом и +4 кг