Как быстро поднять ферритин и витамин D при планировании беременности?

При низком железе и ферритине пила хелат железа Витамир, за пару месяцев показатели пришли в норму.

Риски очень большие, у меня была замершая беременность , причина была в густой крови, но ферритин был 7 и гематолог сказала что с таким показателем эмбрион уже закладывается слабый

У меня всегда низкий ферритин, забеременела и ходила всю беременность так и железо пила постоянно... И до сих пор с низким ферритином..

Беременела с низким д

Но не парилась

Вот ферритин поднять обязательно нужно

У меня был 96 на момент беременности, снизился в конце второго триместра, но за 14 дней сорбифера подняла с 37 до 80

Забеременеть то можно

Но что возьмет малыш?

И с чем останется мама после родов?

Железо очень важно, тк при его недостатке может быть и гипоксия и прочее

Поднять можно капельницами, ну и вообще по хорошему разобраться куда уходит и почему

Если белок понижен, то и железо держаться не будет

Если проблемы с жкт, то тоже держаться не будет

Я витамин д поднимаю по схеме: месяц пью 10 000, потом перехожу на 5000. Это лечебные дозы именно для выхода из дефицита)

Витамин д - высокими дозами, например, 5000 ед, в течение 1-3 мес, ферритин - препаратами железа от 3 мес.

Забеременнеть можно, но если у вас в Б будет низкое железо и ферритин, у плода будет всю Б гипоксия - а кислородное голодание еще никому пользы не принесло.