Как справиться со страхом перед родами: советы мам

Такая же фигня, стараюсь не думать вообще об этом 🥲

А вы не бойтесь родов вообще, ничего там страшного вообще нет)

Фундаментальное обучение

Физиология, анатомия, процесс родов

Там нет ничего страшного, невозможного

Есть различные техники в помощь

Важные детали

Когда это все знаешь, то нет никакого страха

просто процесс

Это не курсы при жк

Знания надо получать у практиков, ведущих специалистов без мифов, воды , и тд

Да никак не справиться, само уйдет😂 за неделю-две до пдр обычно начинается ожидание, которое выматывает день на 5 уже, и хочется уже перестать ждать, а рожать. А когда схватки начинаются, там уже молишься побыстрее родить и закончить😂

Д стараться не думать выкидывать из головы))

Ну или принять)) другого выхода у вас нет как родить 😀 я с такими мыслями жила

Принять что назад дороги нет ) беременной еще никто не остался ))

Желания поскорее отстреляться было сильнее😆