Как долго восстанавливается симфизит после родов?
Как долго после родов у вас восстанавливался симфизит ? Может нужно на какие-то процедуры сходить или упражнения делать ? Готовлюсь заранее))
Комментарии
Остеопатов советуют. Но мне не помогло и не понравилось.
Упражнения в инете есть. Поищите.
Я лентяйка, ничего не делала
@nusik.3004, спасибо 🙏 у меня с первыми родами не было вроде расхождения, но копчик и крестец тоже долго болел. А в тот раз прям сильно болит, 7 мм есть расхождение
@linka21, у меня наоборот. В первый раз очень болело, после родов было 11мм расхождение.
А во второй раз, не полежишь же особо с ребенком, и у меня практически не болело, но я сама пошла сделала узи и офигела, у меня 20мм расхождение было уже🤷🏻♀️
Симфизит может либо в лобок боль отдавать, либо в копчик вот.
Месяц примерно проходило. 2 недели вообще не могла ходить. Не могла залезть на диван,поднять ногу чтобы залезть в ванную. Ужасно.
Полгода чувствовала дискомфорт, потом все прошло
Перед родами все прошло,недели 3 не болело, а после родов еле ноги поднимала( недели 3-4 восстанавливалась
Во время 1 и 2 беременности не было симфизита , разошелся во вторых родов 11 см был, очень болело встать не могла.
Сразу в род доме сказали бандаж носить , матка сокращалась не особо хорошо , потому что я не могла согнуться /разогнуться нормально и ходить очень больно было. Выписывали на 4 день первое облегчение было с симфизитом .
Сейчас во время 3 беременности уже 12 мм. Так же ношу бандаж, много лежу, стараюсь тяжести не поднимать , забила на быт.
После вторых родов месяца через 1,5 ушли боли и утиная походка ну и матка в себя пришла.
Пила кальций, бандаж носила, и костный бульон варила , ела только говядину
Недели 2 болело ещё и кс, не могла сама на 2 этаж подняться. И в ванную залезть - муж носил и купал🤣
Неделю может. Но боли небыло, походка только странная оставалась🤪
Как выписалась дома занималась своими делами так и забыла про него. Болеть перестал в рд, ну думаю из-за обезболивающего так
Сразу норм было .
Во вторую беременность 9 мм расхождение.
В третью 8 мм, меньше болело
После первых ЕР нормально не ходила около месяца, потом долго стоять не могла, болела спина и копчик. Через полгода сделала рентген, расхождения не было.
Во второй раз после кс я чувствую себя лучше. Но дискомфорт в месте лобка ощущается переодически 🤷🏻♀️
Мне кажется это на всю жизнь теперь😅 даже если нет расхождения по узи.