Боль в спине с онемением: личный опыт и предупреждение
Я даже не думала, что обычная боль в спине может так изменить всё…
Сначала просто тянуло поясницу. Я не придала значения.
Потом боль начала «стрелять» в ногу, бедро, колено, даже стопу…
Самое страшное,стало трудно ходить и просто вставать с кровати. Иногда появлялось онемение 😔
Я продолжала делать упражнения, даже прыгала… думала, что так быстрее пройдёт.
Но стало только хуже…
Сейчас понимаю: такие симптомы нельзя игнорировать.
Иногда за «обычной болью» скрывается совсем другая проблема…
Комментарии
У меня так же. Сначала раз в пару месяцев. Потом раз в месяц. Потом два ра в месяц. И недавно я просто не смогла встать. Мрт. Сказали протрузии.
Ээээх это плохо(( у меня сначала были протрузии потом грыжа🥲
У меня так после йоги в гамаках вероятно прыжка, пришло онемение именно кожи бедра, не было чувствительности. Оказалось были грыжи, и там что то где то защемилось, а до этого только спина побаливала.
Сходите к неврологу , начните лечение если не начали, и долго не сидите, перед сном возьмите подушку между коленями, и бок спите. Берегите себя
@yrysbaevna9999 спасибо большое!) у меня это было несколько лет назад, там я сразу проходила ЛФК,массаж и процедуры. Но это было забавно, очень долго восстанавливалась чувствительность)
Сейчас обязательны упражнения комплексные на все тело, иначе ничего не будет помогать на долгосрок.
@sopranosmommy, @iamom, спасибо большое ❤️