
😭😭😭 Волосопад ужасный. Подскажите реальные способы спасти волосы после родов. Плазма в этот раз не помогла
Витамины селен и цинк хорошо для волос, но перед тем как пить нужно сдать на их дефицит, так как селен в избытке токсичен для организма. А так же нужно проверить ферритин. Он недостатка железа может дать волосопад
Волосы это белковая структура ! И первое на что обратить внимание - какой общий белок ( ниже 75 в анализах - дефицит, восполнять обязательно )
Вторая причина - анемия / латентный дефицит железа ( как правило 99% женщин после родов в минусах по железу ) - анализы ОАК, Ферритин
Третья причина, дефициты витаминов Д3, Б9, Б12