Задержка 5 дней, тянет на творог, тест отрицательный: что делать?

задержка уже 5дней, всё время тянет на творог 🥲 и на карась жареный (хотя я рыбу не ем) 🙈 грудь увеличилась заметно и болят , подозревала что 🤰, но вчера сделала тест, 1 полоска 🤔