Девочки, доброе утро)
Кто знает, могут ли семена чиа вызывать изжогу?
Начали принимать натощак
Там, насколько я знаю, надо их замачивать правильно и пить много жидкости при их употреблении, ну и не перебарщивать с количеством
Конечно могут. Дело то не в том вкусные или безвкусные ). Они могут вызывать изжогу, их с осторожностью рекомендуют тем у кого чувствительный жкт.
Да и понос, и вздутие.