Девочки,всем привет.Подскажите пожалуйста кто мучился со спиной в первом триместре?(Именно только когда постоишь или проходишь).С предыдущими беременностями такого не было #первыйпост
У меня болела, но болела после долгого сидения за компом или если долго стоишь (грыжи в пояснице). Врач сказала никак нельзя облегчить боль тем более в первом триместре. Мне помогало полежать, прям долго лежать, а лучше поспать. Но благо прошло где-то в 8-9 недель. Сейчас почти не беспокоит. Тьфу-тьфу-тьфу. Лёгкой беременности вам!
Бандаж когда иду на прогулку и ежедневная зарядка мое спасение