меня мучает совесть , что я кроме витамина д ничего не даю сыну , знающие и на опыте девушки , подскажите , какие витамины в нашем возрасте можно давать ? Желательно , чтобы комплекс , хорошие 🩵🩵🩵
@fl.t, у маленьких детей очень легко вызвать передозировку на самом деле, если бесконтрольно давать
А зачем вам еще что-то. Достаточно витамина Д. Если нет других дефицитов
@sabiis, нет нельзя
С года можно омегу давать если не ест рыбу на постоянной основе. Железо только по показаниям от гематолога . Йод так же . Но сейчас редко у кого он в дефиците . Единственное лецитин я давала от себя в год и 10
@alishka.n, вот у нас гемоглобин нижняя граница нормы
Надо повышать
Спасибо за ответ 🩵
Я после года начала давать по рекомендации врача еще йод и лецитин
Только Д даю) под контролем крови) другие не даю, только по дефицитам
Витамин Д летом уже можно тоже не давать, если на солнышке будете немного гулять
И вообще если долго даете Витамин Д лучше посмотреть его уровень в крови. У сына была так передозировка оказывается 🤦🏻♀️🤦🏻♀️хорошо что сдали и отменили его