ПП-рецепт пудинга с рисовой мукой: личный опыт
Только по выходным у меня есть время опробовать какой то новый ПП рецепт и то не всегда.
Рецепт очень даже годный, одобряю ✅
- 200 гр пудинга
- 1 яйцо
- 40-50 гр рисовой муки
- 1 ч.л. разрыхлителя
Можно со сметаной, я поела с мягким творогом 5%
Кому не будет хватать сладости можно добавить тот же сахар или сахзам, все в пределах разумного.
Ну и скоро пойдут ягоды🤗
Комментарии
супер😍 и как на вкус, понравилось?
что там слева?))
@diana.salamova, Ага,я давно готовлю так,сам пудинг просто так тож люблю есть😁Мягкий творог с малиновым вареньем
@a.s.a.a, тоже его люблю просто, до этого еще с мягким творогом просто смешивала
Мне одной этот пудинг не зашёл 🥲 такой пресный показался, так не хватало вкуса шоколада
@diana.salamova, спасибо ,как раз недалеко есть магнит ,схожу завтра посмотрю 🫶❤️я пытаюсь упор на белки делать ,стала наконец-то понимать ,почему нужно добирать белок ,желание жрать все подряд пропадает
@zshp, умничка😘 воду, клетчатку и еще лучше поймешь эту жизнь👌🏻😃
@diana.salamova,вода тоже вещь я тебе скажу 🤣🤣🤣я через не хочу ее заливаю в себя
И удивительно отеков нет 💃🏻
Или за счет пудинга сладость.и сколько белка на порцию?
в тарелке 40 гр белка и общий 530 калорий вышло👌🏻