Низкокалорийные вкусняшки для похудения: список находок
Вам хорошо зашел пост про белок, поэтому хочу поделиться еще классными находками)
Вкусняшки, которые можно на похудении
1. трубочки с белковым кремом, прям очень вкусно, в одной трубочке всего лишь 73 калории
2. Милкивей, 120 калорий в одном батончике
3. Печенье от Чайковского -300 к на всю пачку печенья
4. Zero джемы и карамель
5. Fit activ сгущенка, очень похожа на обычную человеческую
6. Шоколадные шарики по типу нэсквик
7. Почти что все киндеры(буено, кантри, молочный ломтик) от 100 до 180 к в одном батончике
8. Желе
9. Стройная птичка десерт, 100 калорий на весь десерт, с чаем на ура залетает )
10. Пудинги( ну я думаю все знают эти пудинги)
11. Зефир без сахара, беру именно этот
Делитесь своими вкусняшками, которые хорошо впишутся в дефицит калорий )
#похудение
Комментарии
Я выбираю из меньших зол, чтобы вписалось в мой дефицит, так что эти трубочки тоже неплохие) для человека который устал есть творог с пп джемом самое то 😄
@alex556, то есть 5 штук - 100 гр, значит одна штучка 20 гр?))) ну тогда возможно) просто это очень маленькая трубочка, получается в АВ она в три раза больше)
@yo_soy_julia, да они небольшие, но тоже вкусные) мне попить чай хватает 2 такие трубочки
Во вкусвилл видела еще похожие, но честно не знаю сколько там калорий
В одной трубочке 73 калории? Это что это за трубочки такие, ссылку в студию
У меня выходит 240
В самокате продаются) там и правда 73 калории если верить производителю
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Мы едем трубочки их cool
Clever, вкуснее нет
Сомневаюсь что там 73 калории