Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама сына (4 года)

Рецепт арабского десерта без муки и сахара от шеф-повара

Никакой муки и сахара. Арабский повар поделился рецептом: десерт, который можно есть хоть каждый дeнь.

Стоит дать рецепт приготовления одной простой арабской сладости.

Ингредиенты для арабского десерта:

Овсяные хлопья — 120 г;

Молоко — 240 мл;

Яйца — 2 шт.;

Бананы — 2 шт.;

Ванилин — щепотка;

Какао-порошок — 40 г;

Разрыхлитель — ч. л.;

Грецкие орехи;

Шоколадная крошка;

Молочный шоколад — 100 г.

Приготовление арабского десерта:

В овсяные хлопья заливаем 200 мл горячего молока, оставляем набухать в течение 10 минут. В это время разбиваем в миску яйца.

Очищаем бананы от кожуры и превращаем в пюре.

Бананы вместе с ванилином выкладываем в миску с яйцами и перемешиваем. Просеиваем в яичную смесь какао-порошок, смешиваем.

Высыпаем в какао смесь разрыхлитель, снова перемешиваем. Выливаем в массу овсяные хлопья с остывшим молоком, соединяем ингредиенты.

Смазываем форму для выпечки сливочным маслом, выливаем туда тесто. В тесто кладем грецкие орехи, посыпаем шоколадной крошкой.

Выпекаем десерт при 180 градусах 15-20 минут.

Измельчаем шоколадную плитку в мелкую крошку. Растапливаем шоколад в горячем молоке, вливаем в кондитерский мешок.

Делаем незамысловатый узор на десерте.

Как итог мы получаем простой шоколадный десерт к чаю.

Вместо грецких орехов можно использовать другие виды орехов, к этой выпечке подходит почти все.

#еда_я_люблю_тебя

Делала не я, рецепт нашла в интернете.

3

Комментарии

a2s8

ингаМама дочки (4 года)

Там в интернете такого понаписать могут. Можно только продукты перевести.

Ответить

dukacevaelena1

Елена Мама сына (4 года)

Понаписать могут. Но я и мама уже готовили по рецептам из интернета.

Ответить

Сегодня мой завтрак: яичница глазунья, коктейль (кефирчик+бананчик+овсяные хлопья+грецкие орехи), кусочек ржаного хлеба…

Сегодня мой завтрак: яичница глазунья, коктейль (кефирчик+бананчик+овсяные хлопья+грецкие орехи), кусочек ржаного хлеба и несколько мандаринов))) А вы с чего сегодня начали свой день???

#олюшкаготовит Очень ОЧЕНЬ вкусный , сочный шоколадный пирог. Обязательно попробуйте !!!

#олюшкаготовит Очень ОЧЕНЬ вкусный , сочный шоколадный пирог. Обязательно попробуйте !!! 4 ст л какао порошка ( без добавок) хороший качественный горький какао 2 яйца 150 г овсяных хлопьев ( для тех кому нельзя , то есть безглютеновые ) 30 г любой муки 0,5 ч л соды + 1 ч л яблочного уксуса или лимонного сока 20 г орехов ( у меня грецкие) 100 г фиников или изюма 320 г сливок обычных или кокосовых ( в жестяной банке кокосовые беру 400 мл) Орехи и сухофрукты мелко порезала Овсяные хлопья пермолоть в крошку ( НЕ В МУКУ, а в крошку) Смешать все ингредиенты В самом конце соду уксус В форму выложила тесто ( оно жидкое будет , не пугайтесь ), форма у меня 16 см И при 180 градус минут 40 Я потом уменьшала ещё и верх накрыла пергаментом ещё минут на 15 Дать ПОЛНОСТЬЮ остыть ❗ И можно доставать из формы и пить чай ❤ Если удобнее, то все в инсте дублирую, carrot.raw

#олюшкаготовит Овсяное печенье за 22 минуты Если вы попробуете этот рецепт вы поймёте , что все остальные овсяные…

#олюшкаготовит Овсяное печенье за 22 минуты Если вы попробуете этот рецепт вы поймёте , что все остальные овсяные печеньки - просто вышли из чата 😁 Взбить 150 г мягкого сливочного масла с 100 г сахара Добавить 2 яйца - взбить Добавить 300 г овсяных хлопьев , чуть соды , орехи, сухофрукты ( что любите и побольше) ( у меня грецкие орехи и вяленая клюква с ВкусВилл), 150 г муки ( любой) Все смешать, будет липко- можно смочить руки и сделать печеньки любой формы, какую любите. Выпекать при 180 градус 22 минуты Дать полностью остыть на противне ПОЛНОСТЬЮ ЭТО ВАЖНО ❤ ЭТО НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО ВКУСНО