У кого то есть синдром беспокойных ног? Что делаете Как уснуть? К кому обращаться, что делать?
КристинаМама сына (1 год)Синдром беспокойных ног: как уснуть и к кому обращаться?У кого то есть синдром беспокойных ног? Что делаетеКак уснуть?К кому обращаться, что делать?Синдром беспокойных ногПроблемы со сномСоветы по здоровью
Алина·17.04.2026Мама сына (2 года) Массаж делала и магний с железом пилаОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Кристина·17.04.2026·АлинаМама сына (1 год) Магний какой именно?)Временно прошло?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Алина·18.04.2026·КристинаМама сына (2 года) yarts life пила и железо и магний, ну уже несколько месяцев прошлоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·17.04.2026Я кладу перед сном икры на подушку с иголками ( аппликатор Кузнецова вроде, или как там его) + переодически делаю массаж ног. Вроде как помогает.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Кристина·17.04.2026·ИринаМама сына (1 год) Не задавались вопросом от чего это?Может к кому обращались?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·17.04.2026·Кристинапричин может быть несколько. Я думаю, что у меня именно из-за сахарного диабета. Может быть из-за дефицита железаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия ·17.04.2026Мама двоих (1 год, 10 лет) А у вас именно этот синдром?Какие ощущения у вас ?Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Кристина·17.04.2026·Анастасия Мама сына (1 год) Не могу утверждать прямСильная что ли тяжесть в ногах, прямо в икрахПытаешься уснуть уже вроде спишь, но там ломит так, что просыпаешься сразуМне физ нагрузка помогает и массажи и тогда засыпаюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Кристина·17.04.2026·Анастасия Мама сына (1 год) Вот знаете когда очень много много ходит ноги гудятВот такОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Анастасия ·17.04.2026·КристинаМама двоих (1 год, 10 лет) такое бывает при нехватке магния в организме. Вам нужно хотя бы месяц пропить магний В6. И тогда все пройдет.Крайний случай это когда судороги мышцы сводят 🫤Я просто на опыте, поэтому и уточняла.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Мария·17.04.2026Мама дочки (9 лет) Раньше было часто, когда спортом начала активно заниматься прошлоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Anastasia ·17.04.2026Мама двоих (2 года, 5 лет) Пить железо, В9 и В12. Магний в принципе тоже хорошо. Но все-таки упор на железоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Алина·
Мама сына (2 года)
Массаж делала и магний с железом пила
Кристина··
Мама сына (1 год)
Магний какой именно?)
Временно прошло?
Алина··
Мама сына (2 года)
yarts life пила и железо и магний, ну уже несколько месяцев прошло
Ирина·
Я кладу перед сном икры на подушку с иголками ( аппликатор Кузнецова вроде, или как там его) + переодически делаю массаж ног. Вроде как помогает.
Кристина··
Мама сына (1 год)
Не задавались вопросом от чего это?
Может к кому обращались?
Ирина··
причин может быть несколько. Я думаю, что у меня именно из-за сахарного диабета. Может быть из-за дефицита железа
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
А у вас именно этот синдром?
Какие ощущения у вас ?
Кристина··
Мама сына (1 год)
Не могу утверждать прям
Сильная что ли тяжесть в ногах, прямо в икрах
Пытаешься уснуть уже вроде спишь, но там ломит так, что просыпаешься сразу
Мне физ нагрузка помогает и массажи и тогда засыпаю
Кристина··
Мама сына (1 год)
Вот знаете когда очень много много ходит ноги гудят
Вот так
Анастасия ··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
такое бывает при нехватке магния в организме. Вам нужно хотя бы месяц пропить магний В6. И тогда все пройдет.
Крайний случай это когда судороги мышцы сводят 🫤
Я просто на опыте, поэтому и уточняла.
Мария·
Мама дочки (9 лет)
Раньше было часто, когда спортом начала активно заниматься прошло
Anastasia ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Пить железо, В9 и В12. Магний в принципе тоже хорошо. Но все-таки упор на железо